Grâce à ce guide pratique, découvrez comment prévenir et traiter tous les effets du stress ( l'anxiété, la dépression, les migraines, les insomnies, l'herpès... ) grâce à des remèdes simples à base de plantes médicinales : décoctions, infusions, teintures, bains...

Sommaire :

Comprendre comment fonctionne notre système nerveux

Les remèdes naturels contre le stress et l'anxiété

Booster nos défenses naturelles et renforcer notre système nerveux

 Toutes les plantes pour prévenir et soigner l'anxiété, la dépression, les insomnies....

Préparations « maison » et utilisations des remèdes à base de plantes médicinales