Aprende a relajarte Vivimos a un ritmo frenético y, a menudo, nuestra mente no es capaz de adaptarse. BOOKA Audiolibros y Psicóloga María López Mulet quieren ayudar logras esto mediante el uso de una serie de ejercicios de relajación. Practique regularmente y observe cómo puede reducir el estrés y mejorar su calidad de vida todos los días. Aprende a relajarte. ¡Vale la pena!"