入睡前你會做些什麽呢？是刷刷微博、朋友圈，繼續接受著垃圾信息的轟炸；還是會閉上眼，想著白天發生的種種不順心的事情，輾轉難眠？3分鐘你又能做些什麽呢？也許你可以打開這本書，讀上一個故事，看透一段人生，在愛與被愛之間，體味著人間百態，然後，在別人的故事中安然入眠。本書收錄的所有作品，3分鐘便可以讀完，你可以把它作為枕邊書，睡前讀上一篇，懷著一份輕鬆的心態迎接睡眠。每晚3分鐘，也許會讓你成為更好、更幸福的人。