En Cómo distinguir el buen amor del mal amor, Mariló López Garrido retoma y profundiza los principales conceptos presentes en su libro anterior, Todo lo que nos separa del amor. ¿Por qué ciertas escenas y frases del pasado nos condicionan hasta, incluso, paralizarnos y no nos permiten desplegar nuestros dones y capacidades? ¿Ante qué espejos solemos perder nuestra auténtica imagen e identidad? ¿Cuáles son los antídotos para evitar la culpa, los celos, el rencor, la falta de confianza en nosotros mismos y todos aquellos sentimientos y emociones asociados al mal amor? La autora, que se autodefine como «atleta espiritual», observa y analiza en profundidad lo que ella ha llamado el efecto Penélope, el poder de los pensamientos y las palabras, la coherencia entre lo que decimos y lo que hacemos, los alcances de la intención y la fe, la magia sanadora del perdón. Con un estilo accesible y luminoso, Mariló López Garrido –poeta, escritora y compañera espiritual que desde hace veinticinco años desarrolla dentro del campo del periodismo su faceta como transmisora del crecimiento personal– le brinda a su extendida audiencia las herramientas espirituales y los recursos necesarios para poner en práctica las leyes que conducen hacia el reencuentro con el amor genuino anhelado.