O sábio Gandhi disse: "Tudo muda quando uma pessoa deixa de repetir o mesmo." Inspirada por estas palavras simples mas que representam o maior desafio das nossas vidas. Laura Esquivel, autora de Como Água Para Chocolate, propõe algo revolucionário: A MUDANÇA PESSOAL ATRAVÉS DA ESCRITA. Somos os críticos mais implacáveis de nós mesmos. Sempre que nos focamos nas nossas falhas, estamos a descurar as nossas qualidades e a ignorar a beleza que tão frequentemente os outros reconhecem. Por que o fazemos?   Deixe para trás medos, angústias e culpas e, com a ajuda de um guião - o seu guião pessoal -, reescreva a sua própria história e assuma as rédeas do seu destino. A escrita pode unir e libertar. É a união entre pensamento, palavra e emoção. Ao escrever a história da sua vida, você conseguirá organizar as ideias, pôr em ordem os sentimentos, identificar os seus receios mais profundos e abrir caminho para a felicidade. Só uma profunda reflexão sobre o passado permite compreender os padrões que afetam o presente e avançar para um novo futuro.  O amor não estabelece limites. É a mente que o faz. Deixe-se guiar pela sua sensibilidade e escreva O Livro da Sua Vida...