یمكن تعریف لغة الجسد بأنھا : " اتصال غیر شفھي له لغة قائمة بذاتھا، یستعمل الناس من خلالھا الإشارات والحركات الجسدیة إما كمرادف لما یقولونه شفویا، أو لإخفاء شعور باطني، أو للإیحاء باتجاه معین، وفي دراسة قام بھا عالم النفس الأمریكي ألبرت میھرابین حول طرق التواصل، أكتشف خلالھا أن 7% فقط من الاتصال یكون بالكلمات و 38 % بنبرة الصوت و 55 % بلغة الجسد، لذلك فإذا اختلفت كلمات شخص مع لغة جسده فإننا نمیل أكثر إلى تصدیق لغة الجسد.