Um livro raro e transformador, capaz de conquistar os mais céticos. Com mais de 1 milhão de exemplares vendidos, é uma referência na área do desenvolvimento pessoal, propondo um verdadeiro despertar espiritual. Uma extraordinária viagem pelo interior da mente, que lhe permitirá alcançar o supremo despertar espiritual. Como seria a sua vida se fosse capaz de silenciar a voz que incessantemente fala na sua mente? Como seria se conseguisse alterar a forma como experiencia os seus pensamentos e as suas emoções de modo a encontrar a paz interior, a liberdade e a felicidade permanentes? Como seria se pudesse viver sem restrições, elevando-se para além dos seus limites? Ao embarcar na viagem proposta por este livro - uma verdadeira exploração do seu espaço interior -, encontrará respostas simples e intuitivas para estas e muitas outras questões que o levarão a desenvolver um estado de plena consciência de si próprio e da energia que flui dentro de si. As práticas e os ensinamentos aqui propostos irão revolucionar o modo como se relaciona consigo próprio e com o mundo que o rodeia, permitindo-lhe viver plenamente cada momento da sua vida. A sua mensagem é clara: liberte-se dos pensamentos, emoções e energias que habitualmente bloqueiam a sua consciência e alcance a mais importante das liberdades - a liberdade da sua alma. Os elogios da crítica: «Um livro que usa o yoga do intelecto. Leia-o com atenção e conhecerá mais do que um vislumbre de eternidade.» Deepak Chopra «Quando comecei a ler este livro, não o consegui largar. Já o partilhei com inúmeras pessoas e mal posso esperar por partilhá-lo com todas as outras.» Oprah Winfrey