S'appuyant sur les grandes traditions spirituelles de l'humanité, Catherine Barry nous montre comment changer notre regard sur la mort et apprendre ainsi à mieux vivre. L'Occident est marqué par la conviction que la mort est un échec, et il en a fait un tabou. Pourtant, la mort est une aventure que chaque être humain doit se préparer à vivre. Cette confrontation avec notre mortalité se trouve au cœur de toutes les religions et spiritualités. Depuis des millénaires, elles témoignent de la manière dont les hommes et les femmes tentent d'y échapper, de la comprendre, de la dépasser. Catherine Barry a sélectionné des textes tirés des grandes traditions spirituelles de l'humanité, qui accompagnent la vie, la mort et l'au-delà de l'existence. À leur lecture, l'on comprend qu'il importe moins de se libérer de la peur de la mort et de la souffrance que d'apprendre à aimer. Nul ne connaît la vérité du Grand Passage. En attendant, chaque tradition peut nous guider sur un chemin de paix et de sérénité intérieure qui nous aidera à mieux vivre cette ultime étape et à mourir sans regrets. Spécialiste du bouddhisme, présentatrice de " Voies bouddhistes " sur France 2 de 1997 à 2007, Catherine Barry est journaliste à France Télévisions, coach, sophrologue et thérapeute. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le bouddhisme et le développement personnel dont Paroles du Dalaï-lama aux femmes (Le Rocher), 108 perles de sagesse et 77 façons d'avoir la pêche sans se casser les dents sur le noyau (Presses de la Renaissance).