Estoy agradecida y emocionada de poder compartir con ustedes esta información tan importante. Aprovecharemos el poder de nuestro control mental y la meditación, para aumentar nuestra felicidad, controlar el estrés, ataques de ansiedad y de pánico. También implementaremos una técnica diferente para lograr tener un mayores beneficios; el cual es: el acto de agradecer y compartir tu gratitud con los demás.