Psihologul Daniel David oferă în eseurile și convorbirile sale sfaturi practice pentru o mai bună autocunoaștere, pentru promovarea sănătății și prevenția tulburărilor de natură psihologică, pentru îmbunătățirea abilităților profesionale și a vieții sociale. „Pastilele psihologice" pe care le recomandă și analiza critică a societății românești sub aspect politic sau educațional sunt utile specialiștilor în politici publice și tuturor celor interesați de dezvoltarea personală, care pot învăța să fie mai buni atât în calitate de cetățeni, cât și ca indivizi.