1人分の材料でつくる、食べてキレイになる｢姫ごはん｣第2弾。冬のあったかメニュー満載!!おひとり様、歓迎!! キュートなごはんでキレイになれるレシピ本『かんたん かわいい 姫ごはん』。大好評につき、｢姫ごはん｣シリーズ第2弾が登場!!姫ごはんとは......材料は1人分! 少しの工夫でいつもの料理が｢より、おいしく｣｢より、美しく｣をモットーにした、食べてキレイになれる朝ごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 元エステティシャンで栄養士の著者は、ダイエットや健康のために、朝ごはんはもりもり食べて、お昼ごはんは普通、夜は控えめな食事が大切と考え実践。そのため、朝からステーキが登場することも? 料理に自信がなくても、作っていくうちに知らず知らずのうちに上達すること間違いなし! 上級者さんも満足なアイデアも満載です!!第2弾は、クリスマスを盛り上げちゃうメニューや、冬にぴったりなあったかレシピを中心にご紹介。年末年始のホームパーティーや鍋会のときに、大活躍間違いなしです!もちろん、季節を問わず食べたいメニューもたくさん掲載しているので、『かんたん かわいい 姫ごはん』と一緒に一年中ご活用下さい!和田良美(わだ よしみ)1982年7月27日北海道で生まれる。北海道文教大学短期大学部で栄養学について学び、 栄養士の資格を取得。しかし栄養士の仕事に魅力を感じずエステティシャンの道へ。エステティックサロン エルセーヌに就職。その後、上京。現在は 名古屋在住。結局、自分に何ができるかを考えたところ料理しかないことに気づき、 ｢姫ごはん｣をFacebook、ブログなどで公開。【目次】はじめに姫ごはんとは?おわりに