人生を変えてみたい人に、｢これからの自分が、何のために、どうなっていけばいいのか｣が分かるアドラー心理学の目的論による生き方。原因の追求に力が入りすぎて、過去に起きたことの被害者になりがちな現代人に贈る、自分の個性を活かす人生の創り方の書。