"たまちゃん"こと、たくまたまえさんのお弁当レシピ本。著者が毎朝、夫のために作る愛妻弁当は、｢普通のおかずがいちばんおいしい｣という夫のリクエスト通り、白いごはんがすすむ、懐かしの定番おかず。鶏･豚･切り身の魚に旬の野菜......誰でも手に入る食材で、手早く弁当に仕立てる"たま弁"作りのコツを紹介します。働き盛りの男性が喜ぶ定番おかずが満載です!撮影/寺澤太郎 主婦と生活社刊。